小学生家长更焦虑?心理教师线上疏导 为心灵戴上“防护口罩”

江门日报全媒体讯 (记者/娄丹 通讯员/潘东华)疫情困扰、延期开学、线上上课……这个“超长版”寒假,让不少师生家长出现了焦虑、恐慌等情绪。为积极应对,我市心理教师开通线上心理援助志愿服务,为我市师生及家长提供心理援助志愿服务和帮助。记者昨日从市教育局获悉,目前已有不少师生家长线上咨询,在心理教师的帮助下,为心灵戴上“防护口罩”。

2月11日,江门市线上心理援助志愿服务正式开通,21位骨干心理教师轮流值班。随后、新会区、台山、开平、鹤山、恩平四市也开通了线上心理援助志愿服务。截至2月20日,江门市服务平台共有近50个来访者,咨询问题跟疫情有关的有20个。

从咨询问题看,学生的咨询多集中于学业、人际、对疫情的恐慌、焦虑、愤怒等情绪方面,而教师、家长的咨询多集中于工作、子女教育等方面。从咨询人数看,家长中小学生家长居多,咨询集中在孩子的学习问题上,包括拖拉、不服管教等。学生的咨询,有一部分是疫情引发的情绪困扰,比如一名高三的女生小A,自己学习压力已经很大了,疫情期间多次劝说母亲戴口罩,其母亲不听劝告引起其焦虑情绪。一名初二的男生小B,在疫情期间不能出门,感觉非常无聊。更多线上心理咨询与疫情没有直接相关,而在疫情发生之前就已经存在,只是在疫情这个特别的时期被放大了。比如,一名初二的女生小C,在线上反映自己内心很孤独,身边没有好朋友。

面对咨询,心理老师以线上积极倾听和共情性反馈的方式,与来访者建立安全信任关系,部分来访者在被倾诉的过程中,恐慌和焦虑的情绪有所缓和。同时提供必要的心理帮助,让来访者明白,在疫情时期,自己的各种情绪反应是正常的,要学会接受自己的负面情绪,并进行适当的疏导。

除线上心理服务外,各市、区心理教师还积极开发线上课程,对师生家长进行引导。如新会华侨中学的《面对新冠疫情,给自己筑一道“心理防护墙”》、新会葵城中学的《用“心”调适,科学抗“疫”》、江门市第十一中学的《“疫”不怕,心可稳》等。为更好地做好服务,开平市还组织心理教师学习《新型冠状病毒大众心理防护手册》等相关内容,蓬江、江海、鹤山等上线心理健康直播课,科普新冠肺炎、居家学习注意事项、学会感恩,敬畏生命等内容。服务师生家长。

(责任编辑:吴惠英 )