年年放榜招生季，除了高考录取，就要数中考放榜和录取最牵动考生、家长的心了。昨天早上，备受关注的中考成绩终于放榜，又是几家欢乐几家愁。各高中学校的录取分数线引人关注，一大批优秀的中考考生也随之出炉。
昨天，本报记者兵分多路采访了多位中考高分考生，看看这些优秀考生的学习秘诀是什么，希望他们成功的经验能够为更多学生带来借鉴和帮助。
统筹/娄丹 文/图 张翠玲 吕中言 陈慕欢 刘倩 李嘉敏
江门市第一中学景贤学校
文善瞳 要做好学习总结
江门市第一中学景贤学校 文善瞳
“简直就是惊喜！”昨日上午，江门市第一中学景贤学校的文善瞳得知自己的中考成绩被屏蔽后兴奋地说。文善瞳坦言，成绩被屏蔽“想都不敢想”，是意料之外，实际成绩比自己考后预估的分数还要高一点。
谈到学习方法，文善瞳表示，首先要端正心态，“老师的意见一定要听听，还有上课的笔记也要做好。”文善瞳说。
文善瞳学习也有自己的一套秘诀，那就是学会做总结，“进入初三后，我每次考试之后会做一下总结，有一个专门用来做总结的本子，总结的内容主要就是一些学习方面的问题，以及之后学习需要改进的方向。”文善瞳说，正是因为有这套方法，自己学习时方向清晰、目标明确。
此外，文善瞳表示，疫情期间在家里上网课虽然有很多诱惑，但她都能保持自律，认认真真地跟随老师把重要的内容都过一遍。待到正式回校复学后，她也是紧跟着学校进度，有条不紊地进行多轮冲刺复习。
备考期间，文善瞳在学习之余也没有闲着，有多项体艺爱好的她，很懂得劳逸结合的重要性。“我会弹钢琴、吉他，也爱唱歌，有时会跟爸妈去爬爬山。学习固然重要，但更重要的是要学会放松身心。”文善瞳说。所以，中考结束后，她就马上和家人来了一次自驾游，“我刚旅游回来没多久呢，这次我们一路去了广西、贵州、湖南，我觉得旅游能开拓自己的眼界，见识了外面的世界后还能让我充满了前进的动力！”文善瞳说。
虽然暑假只有短短一个月，但是文善瞳还是会继续给自己“充电”，“假期正好可以用来补补初中学习的漏洞，毕竟高中还是很有挑战性的。希望我能够做得更好，在高中有更好的发展！”文善瞳充满信心地说。
江门市第二中学
陈键洲 高效是取得好成绩的关键
江门市第二中学 陈键洲
“非常开心，自己三年的努力得到了回报。”昨日上午，得知自己的中考成绩被屏蔽后，江门市第二中学的陈键洲表现得异常兴奋。
谈及学习心得，陈键洲一再提及的关键词是“高效”。他认为，想要取得好成绩，一定要有争分夺秒的意识。“三年来，我每天都在提醒自己，要保质保量高效完成老师每天布置的作业，要保证有足够时间系统回顾当天知识点。”陈键洲强调，规律、充足的睡眠非常重要，这是使自己精神状态始终保持在最佳的根本，三年来，他每天晚上10点30分前入睡，早上6点起床。
英语和物理是陈键洲的强项。英语方面，陈键洲非常注重课堂笔记，老师提到的关键知识点他都会全数记下。遇到不懂的语法和单词时，他会及时通过问老师或自己查阅书籍的方式弄懂，坚决不带着知识盲区进入到第二天的学习中。同时还会主动延伸，每天积累一些课本外的英语词汇。“一天一天坚持下来后，你会发现做阅读题时，效率越来越高。”他说。
物理方面，陈键洲认为，物理是一门一环扣一环的学科，上课一定要格外认真听讲，不能漏掉任何一个知识点，否则很容易会跟不上。在掌握知识点后，要学会自我总结和延伸，把抽象知识点转化为形象加以理解，不能用“记背思维”去学习。
陈键洲特别提到，江门市第二中学的“星级小组”制度是他始终保持学习热情的关键。“该制度分三星、四星以及五星三个维度，学校会根据各个组每位成员的日常表现，阶段考以及期末考分数，综合评定每个组的星级，随时都有可能升级或降级。”陈键洲说，他所在的6人小组，在该制度的鞭策下，大家相互扶持，共同进步，最终都实现了自我蜕变。
新会葵城中学
谭峻熙 高分秘诀就是永不言弃
新会葵城中学 谭峻熙
新会葵城中学初三（3）班谭峻熙的中考成绩被屏蔽，知道成绩后的他依旧很平静，“由于自己的成绩平时很稳定，中考成绩应该也不会有太大起伏，所以考完后就完全没想成绩这件事。”他说。
谈到学习方法，谭峻熙说出了自己的高分秘诀：备考期间主要跟着老师的大方向走，再加强自主复习，各科目交替复习，把握好节奏，对所有科目进行复盘，查缺补漏，遇到不懂的问题后及时向老师请教。平时上课时，除了听老师讲课之外，自己也会举一反三，进行集中思考，课后根据课程内容进行习题演练和课后复习。
谭峻熙坦言，好的学习方法是在老师的带领下，靠自己一点点摸索出来的，从初一开始，他就着重培养自己的学习方法和学习思维模式，直到初三，成绩一直名列年级前茅。
中考过后，谭峻熙也没闲着，早早从网上购买了高中的课程教材，目前已经自学完成物理必修一的课程，接下来开始钻研高中数学课程。在自学过程中基本自我消化，遇到难题再从网上搜索相关解答方法。
谭峻熙不仅学习成绩好，也多才多艺，钢琴八级，爱好篮球，喜欢阅读名著，也喜欢观察生活，“纵有疾风起，人生不言弃”是他最喜欢的一句话，他坦言自己也会将永不言弃在做人做事上贯彻到底。他希望能在接下来三年高中时间继续好好用功，考取心仪的大学。
江门市怡福中学
康馨月 一次完成一个小目标
江门市怡福中学 康馨月
江门市怡福中学九（6）班的康馨月是本校成绩被屏蔽的两位学生之一。这两位同学同时也是之前被推荐就读江门一中，但自己决定放弃并参加中考的。
“我想试一试自己的实力。之前预料到会发挥出水平，但是得知自己的成绩被屏蔽也是有一点意外，毕竟这次考试的题比以往要难一些。”康馨月说。
谈到自己得到好成绩的诀窍，她认为最重要的是坚持和努力，因为成功是没有捷径的。另外，她每完成一个小目标就给自己一点“甜头”，激励自己再接再厉。“比如能在一个半小时内完成作业，会给自己奖励一包薯片，我比较喜欢吃零食。”康馨月笑了笑说。同时，晚上复习的时候手机要关机，而且不带进书房里，“因为手机的诱惑真的很大。复习的时候，还要注意文理交替，这样不容易产生疲劳。”她说。
康馨月还提到，学习之余要学会舒压，比如看书、做运动、弹钢琴、跟同学聊天，不让自己太紧绷。“我认为看书不仅能舒压，而且能给我带来很多启迪，我最喜欢看的一本书叫做《月亮与六便士》，里面有一句话：‘满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。’这是一个深刻的哲学命题和现实问题，值得我们审思。如果我们把阅读中学到的一些看事情的方法，运用到作文中，会增加作文的深度。”她说。
对于爱徒的表现，班主任梁小燕很欣慰：“她的最大优点就是很自律、很自觉，不受外界声音影响，这能帮助她走得很远。”
江门市实验中学
徐双 要有坚定的目标
江门市实验中学 徐双
江门市实验中学成绩被屏蔽的高分考生是九（9）班的徐双，一个沉静谦逊的女孩子，对于自己的中考成绩，她虽有一丝意外，但更多的是坦然：“这个成绩是对我之前的努力的一种肯定。”
她认为设定一个目标并为之奋斗不息是很重要的，有了目标，才能隔绝诱惑，克服浮躁的情绪，沉下心来学习。“每当学习疲惫了、情绪不好了、想玩手机了，我都想想，是什么让我坚持到现在，行百里者半九十，我绝不能放松。”她说。
另外，徐双还认为学习过程必须要劳逸结合，“累的时候，我会练练书法，把字写得秀丽洒脱，这个过程让我平心静气。”同时，通过练习不同字体、不同神韵的书法，让徐双的心态变得开放、包容，她说，“就像解数学题一样，可以从不同角度，用不同的方法去解题。”这个暑假，徐双准备考书法八级。
“我认为这个孩子很有‘格局’，她对自己有清晰认知，也有坚定的目标，这跟她良好的家庭教育是分不开的。”班主任袁燕庆说。对此，徐双也点头认可：“我要感谢老师们三年的精心栽培，也要感谢我的父母，他们会和我平等沟通，聆听我的想法，帮助我树立正确的三观。他们给了我一个自由宽松的家庭环境，让我变得从容自信，对生活充满热情。”
据悉，徐双有一个姐姐叫徐单，多年前也是在实验中学就读，中考同样考取了优异的成绩。
江门市培英初级中学
黄楠 学习要做计划
△江门市培英初级中学 黄楠
昨日上午，江门市培英初级中学的黄楠在家查询中考成绩，当看到屏幕上仅有“优秀”二字，她怀疑自己看错了，“这是假的吧！”黄楠一开始并不相信自己的成绩被屏蔽了。后来她再三求证，终于确信了。“真的特别特别开心！”她笑着说。
据了解，此前黄楠曾有机会作为推荐生提前入读江门一中，但是她犹豫再三后放弃了。“中考是一个特殊、难得的经历，我不想错过。”黄楠表示，自己也已经早早填好了中考志愿，正是江门一中。
黄楠的学习特别有计划，这是她一直养成的习惯，学习计划会细致到每一天、每一科、每一课。特别到了中考前的冲刺阶段，她会在每天7点30分前将学校的安排过一遍，再留充足时间自己复习，保持每天复习3科的节奏。“到了考前两到三个月，我会刷题；考前一个月，则是总结错题；考前两周，我会进行保温练习；到了最后一周，我会回归课本。”黄楠说。
线上学习期间，黄楠坦言，有时确实会分心，“但是中间几次测验发现成绩不太行，我立马意识到应该调整学习状态了。”黄楠说，后来上网课越来越适应，相比于在学校，上网课反而会有更多自我支配时间，而且课程可以回看，不懂的地方可以反复温习。
另外，黄楠还透露了自己的考试小技巧：“要充分利用阅卷时间，比如在看选择题时，比较有把握的，我会在正确选项那里稍稍捏皱，开考时就可以直接涂答题卡了，考试可是要分秒必争的！”
放榜后，“小书迷”黄楠可以更加放松地做自己喜欢的事了。前段时间，她从五邑图书馆借了20余本书，多是历史、文学类，她说，假期不能 到处去玩，就与书为伴吧！
广大附中广德实验学校
张睿思 总结适合自己的方法
广大附中广德实验学校 张睿思
“这样的成绩完全在我意料之外。”昨日上午，广大附中广德实验学校的张睿思在得知自己中考成绩被屏蔽后这样说。
“在考场上感觉自己发挥一般，没想到还能得到这样的结果，但我的内心依旧很平静，因为用平常心对待一切，是我一直以来的学习和生活态度，这是我取得好成绩的重要原因之一。”张睿思如是说。
张睿思认为，她日常学习并没有明显比其他同学刻苦。“我感觉身边的同学都很刻苦，学习氛围很棒，彼此的学习时间都差不多，我认为能取得好成绩，更多在于总结出了适合自己的学习方法，提高了学习效率。”她说。
首先在理科学习上，张睿思认为，上课听讲很重要，课堂上老师不仅仅会讲一道题，还会适当延伸、补充，所以一定要认真听讲，跟着老师的思路一起思考。课后也要多练，由浅入深，由简到难。“最后在考试时要学会灵活应变，题目的类型再怎么变，都是万变不离其宗，只要理清思路即可。”张睿思说。
而在文科学习方面，张睿思认为靠的就是日常积累，一天一点坚持下来，便能积少成多。“固定的答题方法要记牢，阅读要深入理解深层含义，体会作者本意、文章主旨，看清题意。还有要多读书培养广阔的思维，这样非常有利于写作文”。
张睿思强调，对待中考一定要放松心态。“就如我的生活态度一样，用平常心对待一切，因为只要真正尽力了，一定能有好的结果。何况中考只是决定你上哪个高中，未来的路还很长，一切皆有可能。”她说。
台山市新宁中学
唐家茵 稳住心态很重要
台山市新宁中学 唐家茵
“平时看模考成绩心态蛮平静，不会这么紧张，这次是拜托家长查的。考试的时候就知道成绩可能不太好，觉得跟上次模考差不多，所以没怎么估分，今天查到成绩有点出乎意料。”2020年台山中考放榜，台山市新宁中学初三（4）班唐家茵中考分数被屏蔽，她表示这次成绩超常发挥，对自己的成绩很满意。
如何学好学科知识，提升自己的成绩？唐家茵认为，技巧是劳逸结合，在不同的时间段做该做的事，她说：“例如，上课的时候全神贯注，按时完成作业。额外的练习我很少做，顶多是挑我非常薄弱的题型练习。我玩的时候全身心投入，有点疯。我的复习计划基本上是跟着老师走，规律大多是由浅入深，从基础到渐渐加大难度。还有特别重要一点是查缺补漏，尤其是基础类的错题，一定要再查一遍课本。”
唐家茵坦言，稳定的心态在学习中尤为重要。“之前创新班考试没考上，所以那段时间很低迷。无意中看到这句话，觉得很适合当时的自己：不甘于平庸，却又极其脆弱，经不起考验。我被‘如果因为某些挫折就止步不前，那么我注定是个平庸无能的人’这句话刺激到了，开始慢慢调整心态、状态，成绩也就慢慢上去了。”她说。
中考放榜，在获悉自己取得不错的成绩后，唐家茵表示平时学习已经很累了，所以会让自己休息一下，但不能落下学习进度，会在假期提前预习高中课程，打下牢固基础，活力满满地开启下一段旅程。
（责编：蔡少颖 二审：王雪晴 三审：陈淑婷）